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uyyy pero que ansiedad.
pero que bueno que estoy escribiendo.
espero asi soltarla. empujarla afuera. poco a poco.
inhala, exhala... inhala, exhala
(debo parecer una loca) pero es que a veces así me siento, al extremo de dudar del mismo pensamiento, de pensar que lo hago para llamar la atención, para justificar mis errores, por engreida (como dice mi hermana)
puede ser no?
pero a veces me da pena. me doy pena. jalando sentimientos, ordenando pensamientos todo el tiempo, metida en mi misma tratando de corregirme. egocentrica, como dice mi mamá (nunca hay culpables, pero ahra te culpo a ti).
quien se estara equivocando, ellas o yo? ellas, diría el siquitra, porque "tienes que validar tus sentimientos, lo que tú sientes es válido, tus sentimientos cuentan y nadie puede negarte eso" pero claro, el seguro le paga no se cuento por hora para "validar" mis sentimientos... yo no se ... dudo hasta de lo que siento... y otras veces me parece que tengo los reflejos cruzados. cuando tengo un sentimiento no se definirlo. y por eso no se cómo sentirme. entonces se vuelve ansiedad. es incomodidad. es una bola naranja de nudos atorados en el esternon. empujando hacia arriba y hacia abajo. hacia afuera y hacia adentro. (y si vomitas, la acaricias. y cada arcada es adormecedora).
creo que esa ansiedad, esa incomodidad de hoy es pena. tristeza. porque extranio a alvaro, porque me siento muy sola porq me da verguenza perder el control, aunque sea por algo justo. o puede se simplemente la regla.
O muy probablemente, ambas.
pero que bueno que estoy escribiendo.
espero asi soltarla. empujarla afuera. poco a poco.
inhala, exhala... inhala, exhala
(debo parecer una loca) pero es que a veces así me siento, al extremo de dudar del mismo pensamiento, de pensar que lo hago para llamar la atención, para justificar mis errores, por engreida (como dice mi hermana)
puede ser no?
pero a veces me da pena. me doy pena. jalando sentimientos, ordenando pensamientos todo el tiempo, metida en mi misma tratando de corregirme. egocentrica, como dice mi mamá (nunca hay culpables, pero ahra te culpo a ti).
quien se estara equivocando, ellas o yo? ellas, diría el siquitra, porque "tienes que validar tus sentimientos, lo que tú sientes es válido, tus sentimientos cuentan y nadie puede negarte eso" pero claro, el seguro le paga no se cuento por hora para "validar" mis sentimientos... yo no se ... dudo hasta de lo que siento... y otras veces me parece que tengo los reflejos cruzados. cuando tengo un sentimiento no se definirlo. y por eso no se cómo sentirme. entonces se vuelve ansiedad. es incomodidad. es una bola naranja de nudos atorados en el esternon. empujando hacia arriba y hacia abajo. hacia afuera y hacia adentro. (y si vomitas, la acaricias. y cada arcada es adormecedora).
creo que esa ansiedad, esa incomodidad de hoy es pena. tristeza. porque extranio a alvaro, porque me siento muy sola porq me da verguenza perder el control, aunque sea por algo justo. o puede se simplemente la regla.
O muy probablemente, ambas.
posted by diundd at 1:19 AM
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